Это онлайн марафон похудения, для тех, кто хочет быстро привести себя в форму, но не любит скучные тренировки.
Конкурсы, челленджи и крутые задания.
Ты не заскучаешь!
42 дня, каждый день — новое задание от тренера марафона, а так же список упражнений с постепенным увеличением нагрузки.
Обучение правильному питанию от
нутрициолога марафона.
Никаких годжи и чиа! Только то, что есть в твоем холодильнике!
Сильнейшая мотивация и обратная связь с тренером и нутрициологом. Отчеты о проделанной работе за которые ты будешь получать баллы.
LIVE трансляции с тренером и нутрициологом марафона по выходным.
Турнирная таблица, где можно посоревноваться за первенство.
ТРОФЕИ и ОПЫТ
Мастер спорта международного класса по спортивным танцам.
Чемпион мира и Европы по спортивным танцам.
Отец троих сыновей которые, тоже являются чемпионами Молдовы и финалисты чемпионатов Европы и мира. В спорте всю жизнь.
ОБРАЗОВАНИЕ
Закончил Национальный Институт Физического Воспитания и Спорта —специализация — тренер-менеджер.
Работал в ECOSPORT GYM, Niagara Fitness Club, Fitness DOZA
МЕТОДЫ РАБОТЫ
"Помогаю похудеть мотивацией, через раскрытие внутренних ресурсов.
Самое главное — это то, что у каждого нашего чемпиона есть все ресурсы для достижения поставленной цели".
ТРОФЕИ и ОПЫТ
Профессиональный нутрициолог. Опыт работы более 7 лет.
Подготовка профессиональных спортсменов К -1, бокс, дзюдо, футбол, а
также подготовка к Олимпийским Играм.
Чемпион Молдовы по альпинизму и скалолазанию.
ОБРАЗОВАНИЕ
Курс по нутрициологии «Академия здоровья» от Московского Института Восстановления здоровья. Обучение в «Балканской Академии Геронтологии комплементарной и альтернативной медицины».
МЕТОДЫ РАБОТЫ
"Составление индивидуальных программ по правильному питанию и подбору нутриентов, рассчитанных на : общее оздоровление, реабилитацию после травм, наращивание сухой мышечной массы, потерю лишнего веса, без нанесения вреда организму".