Дата LIVE: 8 августа 2020
Время: 17:00
Салют чемпионы!
Вот и пролетели 6 недель нашего прекрасного марафона. Вы боролись с собой и со своими привычками, укрощали свой аппетит и желания постоянно лезть в холодильник, дарили соседям всю вредную еду, и теперь смотря на себя в зеркало думайте "все таки это того стоило"!
Вы уже предвкушаете как после окончания марафона, будите уплетать пончики за обе щеки? Конечно же нет, ведь вы теперь знаете что все ваши старания будут напрасны если вы вернетесь к своему прежнему образу жизни. Вы уже знаете какова цена читмила, и будите думать дважды прежде чем позволите себе свою любимую запрещенку.
В эту субботу, 8 августа, мы посвятим наш семинар с нутрициологом выходу из дефицита калорий. Мы поговорим о том как не сорваться после марафона, и что делать, для того чтобы продолжать худеть или удержать вес.
Готовьте свои вопросы и задавайте их в виде комментариев под лайвом, или в группе в Telegram.
Также для тех кто не может присутствовать на лайве, может задать вопрос в
гугл форме